Żałoba jest podróżą

Nie istnieje jeden uniwersalny sposob radzenia sobie ze stratą. Żałoba nie dokonuje się też w kolejnych, następujących po sobie etapach. Kenneth Doka, wybitny specjalista od terapii żałoby, proponuje nowe, oryginalne podejście, dające nadzieję. Opowiadając historie ludzi, pomaga nam zrozumieć, że to, czego doświadczamy po stracie, jest osobiste i niepowtarzalne.

W szczególny sposób Autor zajmuje się „żałobą pozbawioną praw” czyli żałobą wywołaną przez straty niechętnie uznawane przez społeczeństwo. Zalicza do nich śmierć byłego współmałżonka, śmierć samobójczą, ciężką chorobę, rozwód, zwolnienie z pracy, niepłodność czy kres przyjaźni. W swojej książce opisuje strategie samopomocy, które możemy wykorzystać. Radzi, kiedy i gdzie powinniśmy szukać pomocy specjalistów. I powtarza: żałoba, choć bolesna, dostarcza nam nowych możliwości rozwoju.

Ten przewodnik po długiej wędrówce doliną żałoby jest dziełem wybitnego terapeuty i jednego z najlepszych specjalistów w dziedzinie badań nad żałobą. A jednak jest to proste, niemal instruktażowe opracowanie, obejmujące większość problemów, które powodują, że osoby pogrążone w żałobie szukają pomocy poza kręgiem przyjaciół i rodziny. Dr Doka pisze bardzo jasno i przystępnie, udzielając adekwatnych rad, które szanują unikalność doświadczenia czytelnika i dodają otuchy wszystkim, którzy wędrują drogą żałoby.   Colin Murray Parkes, OBE, dr med., FRCPsych, DL