Zacznij od nowa

Autor książki, czerpiąc przede wszystkim z własnego doświadczenia, podpowiada, jak radzić sobie z problemami dnia codziennego i uczy, że nie ma sytuacji bez wyjścia. Patrzy na człowieka jako chrześcijanina, żywego członka Kościoła, ale także jako osobę zanurzoną w konkretnym społeczeństwie i w rodzinie.

Książka została podzielona na dwanaście rozdziałów przyporządkowanych dwunastu miesiącom roku. Oprócz tego na końcu zamieszczono indeks – Odpowiedź na każdy stan ducha – ułatwiający czytelnikowi znalezienie rozwiązania obecnie nurtującego go problemu.