Nie daj się rakowi!

Co jeść, by uchronić się przed rakiem? Czy odpowiednią dietą można się z niego wyleczyć? Jak sobie pomóc, gdy choroba już nas dotknie? Autorki odpowiadają na te pytania na podstawie własnego doświadczenia pracy z osobami chorymi onkologicznie, a także w oparciu o najnowsze badania naukowe. Wyjaśniają, zbierają w "pigułce" wszystkie porady, podają przepisy i gotowe jadłospisy. Ponadto obalają mity o skuteczności popularnych metod, diet i suplementów.

Pierwsza część książki dotyczy profilaktyki antynowotworowej – co jeść, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania. Druga jest wsparciem dla osób już chorych onkologicznie, zarówno jeśli chodzi o wzmocnienie organizmu, jak i odżywianie w dolegliwościach często towarzyszących nowotworom i ich leczeniu np. wymioty, biegunki, zaburzenia smaku itp. Wskazania poparte są licznymi przepisami dla osób zmagających się z określonymi dolegliwościami. Wszystko zgodne z zaleceniami międzynarodowych instytucji zajmujących się leczeniem żywieniowym.