Slow life

Życie we własnym tempie jest sztuką. Zacznij stawiać pierwsze kroki

Po niezdrowym zachwycie dobrami materialnymi wracamy do tego, co w życiu najważniejsze, o czym od setek lat wiedzieli przywódcy religijni, filozofowie i poeci.

• Pomyśl, co jest dla Ciebie ważne
• Zanim coś zrobisz, zastanów się, po co to robisz
• Nie staraj się kontrolować wszystkiego, za wszelką cenę
• Dawaj z siebie wszystko, ale zaakceptuj, że nie zawsze będzie to bardzo dużo
• Zostaw miejsce na oddech i spontaniczność
• Celebruj codzienność
• Doceń swoich bliskich
• Szukaj prawdziwej więzi z drugim człowiekiem

Na szczęście życie we własnym tempie nie wymaga ani cudów, ani idealnych warunków, ani nawet szczególnych cech charakteru. Wymaga chęci do zmian, odrobiny praktyki i konsekwencji. Najczęściej jedna zmiana pociąga drugą, a cały proces, choć niekiedy wymaga pokonania własnego oporu, jest szalenie satysfakcjonujący. W codziennym zabieganiu trudno nam jednak samodzielnie zmotywować się do zmian. Dlatego ta książka z jednej strony pełni funkcję elementarza, a z drugiej – ma zachęcić do dalszego zgłębiania najbardziej interesujących kwestii.